Sestavine (za približno 12 polpetkov)
12 žlic ovsenih kosmičev
20 žlic rjavega fižola
4 žlice bučnega proteina / zmleta bučna pogača
2 žlici nasekljane rdeče čebule
1 žlica nasekljanega svežega rožmarina
5 žlic Ghee-ja / prečiščeno kravje maslo
Sol


Vse sestavine umešamo z dvema žlicama ghee-ja. Solimo po želji.
Maso damo na hladno za najmanj eno uro, da se vse sestavine prepojijo med seboj.
Nato oblikujemo polpetke v poljubni velikosti.


Popečemo jih na vroči ponvi, za boljši okus in sočnost dodamo še malo ghee-ja.
Na vsaki strani popečemo polpetke za približno 1 minuto – tako, da so zlatorjavo obarvni.
Še sveže pečene dodamo v sočni hamburger in jih pohrustamo z nasmeškom na ustih.
Pa dober tek!


Polpetki