![](https://img.rtvcdn.si/_up/upload/2018/03/21/65484118.jpg)
![](https://img.rtvcdn.si/_up/upload/2016/10/25/65354764_sleeping-1353562_1280.jpg)
![](https://img.rtvcdn.si/_up/upload/2023/02/07/66057518.jpg)
Včasih se zgodi, da se zbudimo sredi noči in ne moremo več zaspati. Razlogov je lahko zelo veliko, od kakšnih obolenj do preprosto ničesar zaskrbljujočega, le da smo morda v bolj aktivnem obdobju in se telo ne more umiriti. razlog je lahko tudi hrana.