Zamašen nos in veliko sluzi v njem je načeloma prvi znak prehlada, ki ga lahko spremlja tudi kihanje. Foto: Pixabay
Pri prehladu je prisoten tudi občutek splošne utrujenosti in šibkosti. Velikokrat se pojavijo bolečine v mišicah. Foto: Pixabay
Ti znaki se običajno razvijejo postopoma in trajajo nekaj dni. Prehlad je običajno blag in se izboljša brez posebnega zdravljenja. Priporoča se počitek v postelji ob pitju toplega čaja in zdravi, vitaminski prehrani, ki naj vsebuje veliko sadja in zelenjave. Foto: Pixabay