Sonce oddaja različne vrste svetlobnega in toplotnega sevanja, med njimi tudi UV-sevanje. To sevanje ni vidno očesu, ima pa dovolj energije, da lahko poškoduje našo kožo.Foto: Shutterstock
Če smo izpostavljeni soncu, se je potrebno zaščiti s kremo, ki vsebuje zaščitni faktor pred soncem. Foto: Pixabay
Kako se zaščiti v poletnih dneh?
- Uporabi sončno kremo z visokim zaščitnim faktorjem (vsaj 30 ali več).
- Izogibaj se soncu med 10. in 16. uro, ko je UV-sevanje najmočnejše.
Nositi klobuk, sončna očala in zaščitna oblačila.
Če tvoja koža brez zaščite začne rdečeti po 10 minutah, potem številka zaščitnega faktorja pomeni približno to: Faktor 15 teoretično omogoča zaščito za 15 × 10 = 150 minut; 30 – zaščita za 30 × 10 = 300 minut; 50 – zaščita za 500 minut (okoli 8 ur). Foto: Shutterstock