Umivanje zob spada pod osnovno higieno in je izrednega pomena. Najbolje bi bilo, da bi zobe umivali po vsakem obroku, sicer pa velja, da je dovolj zjutraj in zvečer.
Najbolje je, če zobe očistimo z zobno nitko oziroma medzobno ščetko in nato še s ščetko. Foto: PixabayUstni higieniki in zobozdravniki velikokrat poudarjajo, da je čiščenje z zobno nitko še bolj pomembno kot ščetkanje z zobno ščetko. Foto: Oglasno sporočilo